Témoignages

Retrouvez les témoignages de personnes que j'ai accompagnées dans leur préparation mentale à la performance et au bien-être

"J’ai commencé à travailler avec Caroline il y a un an, j’avais besoin d’aide, de conseils et de quelqu’un qui pourrait m’accompagner dans mon projet de performance sportive en escrime. Il s’avère que Caroline avait parfaitement compris ma demande et elle m’a aidée à travailler, à améliorer ma préparation mentale afin d’optimiser au mieux mes capacités et d’appréhender de la meilleure manière possible la compétition. 

Ce travail avec elle a été très bénéfique puisque j’ai fait ma meilleure saison cette année là en me qualifiant à tous les circuits internationaux ainsi qu’aux championnat d’Europe et championnat du monde. 

Je continue encore aujourd’hui de travailler avec elle car elle est un des éléments nécessaires dans ma préparation notamment suite à un problème physique qui a nécessité une intervention chirurgicale. Elle m’accompagne donc pour retrouver le niveau permettant de continuer ma progression et ma recherche de performance."

Enora Mortecrette
Escrime
"Grâce à Caroline, j'ai suivi ma première préparation mentale. Caroline a été très attentive à mes attentes et à mes problématiques dans mon sport spécifiquement.

A partir de là, on a pu trouver des techniques de préparation les mieux adaptées. On a donc travaillé sur leur mise en place de manière à ce que j'arrive en totale confiance et dans les meilleures conditions mentales possibles à mes premiers championnats du monde de développé-couché. 

Grâce à elle et à ses méthodes, j'ai été plus sereine durant ma prépa et ma compétition. Cela m'a aidé à battre mon record et à atteindre mon objectif. Je compte désormais mettre en place ses techniques pour toutes mes compétitions, alors merci !"

Marine Peltret
Force athlétique

"Cela fait désormais une année que nous travaillons avec Caroline. Je me suis tourné vers Caroline, car je savais que mon mental inhibait ma performance. Ensemble, nos avons trouvé des clés pour faire face à chaque situation. Caroline s'adapte vraiment en fonction de ce que l'on recherche et de ce qui nous convient ou non, ce qui permet de s'approprier plus facilement les techniques et exercices."

Marcheur athlétique sur piste
Lucas Dréville
Marche athlétique

"J'ai été accompagné par Caroline durant plusieurs mois ! Elle m'a accompagné dans mon projet sportif et m'a appris des techniques permettant de me relaxer et de vider mon esprit! Tout ceci m'a aidé dans le sport, mais également dans la vie de tous les jours! Elle est très à l'écoute et cherche à creuser la personnalité des gens pour mieux répondre à leurs besoins."

Clément E.
Escrime
"Caroline est une personne optimiste, à l'écoute, bienveillante, attentive, compréhensive. Elle m'a soutenu et orienté sur mon objectif. Merci"
Valérie Carini
"Très bon professionnel. Accompagnement de qualité"
Sophie Piquet
"Très professionnelle et à l'écoute. La PNL m'a beaucoup aidé. Cela m'a montré qu'il y a une solution à chaque problème"
Elodie Houzeau
"Merci à Caroline qui m'a apporté plein d'outils pour m'aider à avancer positivement. Elle a une gentillesse et une bienveillance incroyable"
Cynthia Bouchinet
"Accompagnement avec écoute et gentillesse, cela m'a permis de me recentrer et de me reconnecter à moi-même. Un grand merci !"
Lucie Gérardin
Au Coeur du Mental, préparation mentale à la performance
La préparation mentale au service de votre performance

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